생지황 효능 알고보면 진짜 좋네?
생활정보/건강
2018. 2. 7. 19:21
생지황 효능 알고보면 진짜 좋네?
생지황 효능
생지황은 숙지황의 원재료입니다. 불리는 이름이 비슷하기 때문에 아예 같은 것으로 보시면 안됩니다. 생지황의 경우에는 몸에 열이 많은 사람이 먹으면 좋은 음식입니다. 즉, 몸이 차가운 사람에게는 오히려 안좋을 수도 있는데요. 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
☞ 생지황 효능
첫째, 여성질환에 도움이 된다?
생리가 불규칙한 여성들에게는 도움이 될 것입니다. 자궁출혈이 심하다면, 생지황의 효능을 한번 믿어보시는 것도 좋을 것입니다. 특히, 산모들에게도 도움이 됩니다.
둘째, 해열작용 효과
열이 급하게 오르는 신체성질을 가지고 있는 분들이 있습니다. 저같은 경우가 열이 평소에 없다가도 한번 제대로 열나면 응급실에 갈정도로 심한데요. 이 부분에서 생지황은 효과가 있습니다. 미열을 내리는데 좋은 약재로 쓰이기도 했으며, 만성적인 염증이 있는 경우에도 도움이 됩니다.
셋째, 피부 개선
왜 생지황이 여성들에게 특히 좋냐면, 피부개선에도 끝내주기 때문입니다. 생지황은 위에서 말했던 것처럼 열을 낮춰주는 역할을 하는데요. 피부에 열이 많으면 좋지 않습니다. 피부의 열을 떨어뜨려주는 역할을 하고, 혈열과 어혈을 제거해주는 역할을 합니다.
세가지의 생지황 효능에 대해서 알아보았는데요. 여성분들에게 좋기 때문에 여성분만 섭취해야 하는 것은 아닙니다. 그렇지만 위에서 말한거처럼 생지황이 몸에 안맞는 사람이 분명히 있기 때문에, 사전검사를 먼저 해볼 필요는 있습니다.
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